# Бодибилдинг

читать 9 мин.
0 26

Статья о 7 упражнениях для тренировки бицепса, которые помогут преодолеть генетические ограничения. В статье описаны теория и выполнение каждого упражнения, а также объясняется, как они помогают достичь желаемых результатов.

Перепост
Прочитать полностью